Ein super schnelles und gesundes Frühstück, das uns direkt am Morgen einen Vitaminkick gibt. Wenn es am Vorabend vorbereitet wird, kann man am nächsten Morgen noch länger schlafen. Chiasamen sind vollgepackt mir Omega 3 Fettsäuren und versorgen uns damit mit essentiellen Nährstoffen. … Read More →