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31Dez. 2017

Veganes Weihnachten

by Wiebke ⋅ Leave a Comment

Um wenigstens ein kleines bisschen das Gefühl eines rein veganen Weihnachtens zu haben, bekochte ich meine Lieben am dritten Advent mit einer Komposition veganer Leckereien, die ich aus den Weiten des veganen WWW zusammen gestellt habe. … Read More →

30Juli 2017

Vitamin A in der Schwangerschaft

by Wiebke ⋅ Leave a Comment

Pflanzliche Lebensmittel enthalten kein Vitamin A, jedoch Beta-Carotin. … Read More →

23Juli 2017

Folsäure/Folat in der Schwangerschaft 

by Wiebke ⋅ Leave a Comment

​Schwangere sollten von Beginn der Schwangerschaft an täglich etwa 550 µg Folat zu sich nehmen. … Read More →

16Juli 2017

Nährstoffe in der Schwangerschaft

by Wiebke ⋅ Leave a Comment

Eine Schwangerschaft verlangt dem Körper einer Frau Höchstleistungen ab. Sie muss nun nicht nur für ihren eigenen Körper genügend Nährstoffe und Kalorien aufnehmen, sondern auch das heranwachsende Kind in ihrem Bauch versorgen. … Read More →

22März 2016

Bärlauch-Knödel mit Tomatensalsa

by Wiebke ⋅ Leave a Comment

Fruchtig-deftiges Knödelrezept mit Bärlauch zum einfachen Nachkochen … Read More →

22März 2016

Flammkuchen mit Bärlauch

by Wiebke ⋅ Leave a Comment

Frühlingshaftes Flammkuchenrezept mit frischem Bärlauch … Read More →

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